Y a-t-il un lien entre la dépression et l’obésité ?
Dépression et obésité ?
Obésité et dépression, les chercheurs cherchent depuis des années à établir le lien évident entre la dépression et l’obésité. Différentes études ont été menées pour trouver leur relation, de sorte que les deux troubles puissent être traités efficacement. Il a été reconnu que les personnes obèses sont sujettes à la dépression et que les personnes qui sont déprimées sont plus susceptibles de devenir obèses.
On ne sait toutefois pas encore si l’obésité entraîne une dépression ou si de fortes variations d’humeur entraînent un surpoids. Quoi qu’il en soit, c’est le cas. Il est évident que ces deux maladies peuvent fortement perturber la vie des personnes concernées.
Dépression causée par l’obésité
La dépression est fréquente chez les personnes obèses en raison de leur manque de confiance en elles, de leur isolement de la société et de leur sentiment d’insécurité. De plus, le surpoids des personnes obèses provoque d’autres maladies telles que l’arthrite, l’hypertension et le diabète. Cela contribue encore plus au dilemme des personnes obèses. C’est pourquoi les personnes obèses se confinent souvent à leur domicile et hésitent à sociabiliser avec d’autres personnes. Cette solitude permanente et le manque de confiance en soi renforcent les symptômes de dépression chez les personnes obèses.
L’obésité causée par la dépression
On a constaté que tant les adultes que les adolescents présentant des symptômes de dépression sont sujets à l’obésité. Les personnes qui souffrent de dépression ont davantage tendance à manger trop et à choisir des aliments malsains. Ces aliments riches en sucre et en graisses les soutiennent émotionnellement et les détournent de leurs sentiments dépressifs. Il est bon de savourer des aliments gras et malsains lorsque tout semble sombre.
Causes connexes et différentes de l’obésité
Certains des aliments qu’une personne convoite en raison de sa déprime augmentent le taux de sérotonine, ce qui déclenche une dépression supplémentaire chez une personne obèse. Il a été démontré que la dépression fait baisser le taux de sérotonine, une hormone présente dans l’organisme et responsable de l’augmentation de la graisse corporelle. Les changements psychologiques dans le corps entraînent des changements dans les systèmes hormonaux et immunitaires, ce qui conduit à l’obésité.
En général, les personnes dépressives se sentent fatiguées et indifférentes. La dépression les rend léthargiques et elles ont même du mal à effectuer leurs activités quotidiennes. Les personnes déprimées ayant un faible niveau d’énergie ont du mal à se motiver et à poursuivre leur routine régulière de remise en forme.
Traitements disponibles pour la dépression et l’obésité
Il existe différentes manières de traiter l’obésité et la dépression. La dépression et l’obésité étant liées, les professionnels de la santé tentent de traiter les deux maladies en même temps afin d’obtenir des résultats positifs. Jetons un coup d’œil à quelques possibilités de traitement de la dépression et de l’obésité.
Traitement de la dépression
Selon les médecins, il est beaucoup plus facile de soigner la dépression que l’obésité si elle est détectée tôt. C’est pourquoi les médecins recommandent aux personnes obèses souffrant de dépression de suivre un traitement approprié. Des antidépresseurs, des thérapies de réduction du stress, des psychothérapies et des conseils appropriés peuvent aider les personnes obèses à surmonter leurs sentiments dépressifs. Un traitement réussi de la dépression favorise un courage actif chez les personnes obèses et elles choisissent un mode de vie sain pour réduire leur surpoids.
Traitement de l’obésité
Certaines des différentes options de traitement de l’obésité comprennent des plans alimentaires spéciaux, de l’exercice et des médicaments. Vous pouvez également envisager une réduction de l’estomac si vous présentez un risque de maladies liées à l’obésité ou si vous avez un IMC compris entre 30 et 35.
La réduction de l’estomac en Turquie fonctionne parfaitement lorsque les exercices de fitness, les régimes et les autres méthodes de traitement ne donnent pas de résultats prometteurs. De nombreuses personnes qui ont subi une perte de poids en raison de leur obésité ont constaté qu’en perdant du poids, elles ont également surmonté leurs symptômes de dépression.
