L’intolérance au lactose peut-elle survenir après une réduction de l’estomac?
Intolérance au lactose après réduction gastrique? – Intolérance au lactose réduction de l’estomac
L’intolérance au lactose est un problème digestif courant causé par l’incapacité de l’organisme à digérer complètement le lactose (sucre) contenu dans le lait. Manger ou boire des produits laitiers riches en lactose peut provoquer des effets secondaires très néfastes tels que des ballonnements, des douleurs abdominales, des flatulences et des diarrhées.
Donc, si vous étiez intolérant au lactose avant la chirurgie de réduction de l’estomac, vous vous demandez peut-être si cela peut se produire après une chirurgie bariatrique?
En bref, oui ! Bien qu’il ne s’agisse pas d’un effet secondaire particulièrement fréquent, il est possible que ceux qui subissent une chirurgie bariatrique développent une intolérance au lactose.
Pour cette raison, il peut être nécessaire d’éliminer ou de limiter le lait et certains autres produits laitiers de votre alimentation.
Faits sur le lait et le lactose – L’intolérance au lactose peut-elle survenir après une chirurgie bariatrique?
Bien que boire du lait puisse présenter certains avantages pour la santé, tels qu’une meilleure santé osseuse, une pression artérielle plus basse, un risque réduit de maladie cardiaque et la prévention du diabète, cela n’est pas recommandé à tout le monde.
Le lait contient un sucre naturel appelé lactose, que certains peuvent ne pas tolérer. Dans certains cas, les procédures bariatriques telles que les manchons gastriques et les bypass gastriques peuvent rendre les patients intolérants au lactose en modifiant la façon dont le lactose se déplace dans le système digestif.
Quelle quantité de lactose y a-t-il dans un verre de lait de 8oz ?
- Lait sans matière grasse = 12 grammes de lactose
- 1 % de lait = 13 grammes de lactose
- 2 % de lait = 12 grammes de lactose
- Lait entier = 12 grammes de lactose
Pour ceux qui n’étaient pas intolérants au lactose avant la chirurgie de la manche gastrique, nous pouvons recommander d’éliminer le lait et les autres produits laitiers de votre alimentation. Après la réduction de l’estomac, vous pouvez introduire du lait par petites quantités à partir du stade 3 environ pour voir si vous avez développé une intolérance ou non.
Substituts de lait recommandés pour la chirurgie bariatrique
Lorsque vous réintroduisez des aliments et des boissons dans votre alimentation après une chirurgie bariatrique, il peut être utile d’en maximiser les bénéfices. Voici quelques alternatives au lait que les patients peuvent inclure dans leur alimentation :
Barifit®
Un excellent produit que nous recommandons est Barifit® car il est sans lactose et a une teneur plus élevée en protéines.
Autres substituts du lait
- Lait d’amande non sucré
- Lait de coco
- Lait de noix de cajou
Ces 3 substituts du lait sont d’excellents produits laitiers sans lactose que les patients intolérants au lactose peuvent avoir. Ces produits sont très riches en protéines, mais sans lactose et pauvres en glucides et en sucres. Ils sont parfaits pour être mélangés à vos shakes protéinés à la place de l’eau.
Éviter les substituts du lait !
Intolérance au lactose, éviter les substituts du lait. Éviter le lait de soja ou le lait aromatisé sucré ou les substituts de lait. Ces produits peuvent être exempts de lactose, mais ils contiennent généralement beaucoup de sucres ajoutés, ce qui ne favorise pas une alimentation préopératoire ou postopératoire.
Consultez votre nutritionniste et faites des bilans de santé réguliers
Aesthetic Travel est heureux de partager ces informations avec vous afin de diffuser davantage les connaissances et de mieux servir nos patients passés et futurs. Nous encourageons toute personne prévoyant ou ayant subi une chirurgie de réduction de l’estomac à consulter un nutritionniste et à se soumettre à des contrôles réguliers pour assurer une récupération saine.
